Een gratis app voor Android, door AppIncept.
Als je de beste resultaten wilt behalen met je Kegel oefeningen, moet je de richtlijnen volgen die in deze applicatie worden gegeven. In deze applicatie vind je een reeks oefeningen voor de bekkenbodemspieren. De oefeningen zijn eenvoudig en kunnen door iedereen worden gedaan, ongeacht hun leeftijd of geslacht.
De belangrijkste functie van de bekkenbodemspieren is het ondersteunen van de blaas en de baarmoeder. Zonder de juiste ondersteuning kunnen deze organen problemen veroorzaken, zoals het onvermogen om de blaas onder controle te houden of het onvermogen om een gezonde zwangerschap te hebben.
In deze applicatie vind je een reeks oefeningen om de bekkenbodemspieren te versterken.
